Body Flow

  • Udostępnij
Czas trwania zajęć: 45min.

Zajęcia, w których dynamiczna sekwencja asan jogi zostaje wykorzystana w celu poprawy gibkości ciała i przywrócenia elastyczności w stawach. BODY FLOW to balans pomiędzy rozciąganiem a wzmacnianiem. Wszystko to ma miejsce przy przyjemnej muzyce, dzięki czemu zajęcia stają się prawdziwą ucztą dla ciała i zmysłów.